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      [連鎖醫(yī)院]
      
                       
      
                                
      普瑞集團(tuán)旗下連鎖醫(yī)院
      
                        
      華北地區(qū)北京
      
                                
      華中地區(qū)武漢鄭州
      
                                
      華東地區(qū)上海合肥南昌
      
                                
      東北地區(qū)哈爾濱
      
                                
      西南地區(qū)成都重慶昆明
      
                                
      西北地區(qū)蘭州烏魯木齊
      
                       
      
                 
         
            
      
            
      
                
                
                
                
                    
                
       
      
      
        

           


		
        
      
            





        	
      
               
               
      
				     
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其它眼病 >干眼病 >如何預(yù)防干眼癥？
      

      
  
      如何預(yù)防干眼癥？
      
  
      文章來源：時間：2013-10-28 15:46:31
      
  
      核心提示：如何預(yù)防干眼癥，河南大學(xué)眼科中心普瑞眼科專家為您介紹幾種小方法：(1)正常之生活型態(tài)、睡眠充足、不熬夜;(2)均衡之飲食、不偏食;多吃含維   
        
         
							
      如何預(yù)防干眼癥，河南大學(xué)眼科中心普瑞眼科專家為您介紹幾種小方法：
      (1)正常之生活型態(tài)、睡眠充足、不熬夜;
      (2)均衡之飲食、不偏食;多吃含維他命A、C、E的蔬菜及水果，少吃油炸食物;
      (3)讓眼睛充分適當(dāng)?shù)男菹?、避免長時間用眼、過度疲勞，注意眨眼次數(shù);
      (4)洗臉時注意眼瞼及睫毛之清潔，用熱毛巾熱敷可以減輕疲勞并增加淚液分泌;
      (5)戴隱形眼鏡時間不要過長、有不舒服即應(yīng)取下;
      (6)有任何眼睛不適請找眼科醫(yī)師治療;千萬不要自行購買成藥長期點(diǎn)用。