越來(lái)越多人患上近視眼，高度近視人群眾多，如何才能預(yù)防近視以及近視加重呢?其實(shí)，預(yù)防近視加重也非難事，生活中的飲食偏方就可以做到。眼科醫(yī)生就給大家介紹了一個(gè)可保肝明目的偏方，希望對(duì)近視眼朋友有幫助。
【小妙招】鴨梨加醋可防近視加重
據(jù)調(diào)查我國(guó)現(xiàn)有盲人500多萬(wàn)，低視力近千萬(wàn)人，尤其是在兒童及青少年當(dāng)中，近視患病率極高。全國(guó)學(xué)生體質(zhì)健康調(diào)研**數(shù)據(jù)表明，我國(guó)小學(xué)生近視眼發(fā)病率為22.78%，中學(xué)生為55.22%，高中生為70.34%。
更令人震驚的是，有份調(diào)查報(bào)告稱，國(guó)內(nèi)因高度近視致盲者已達(dá)30多萬(wàn)人。因此兒童及青少年近視的防治越來(lái)越為學(xué)生、家長(zhǎng)及社會(huì)所關(guān)注。
食用鴨梨加醋可保肝明目，鴨梨醋制作方法很簡(jiǎn)單，將鴨梨去皮切成片，每片鴨梨滴上一滴醋后直接吃，每天堅(jiān)持吃10片。
【醫(yī)生說(shuō)】偏方原理詳解
這個(gè)偏方主要是基于“酸入肝”和“肝開(kāi)目”兩個(gè)中醫(yī)理論。酸味入肝養(yǎng)肝，而養(yǎng)肝可以明目。而酸性入肝經(jīng)，酸對(duì)于肝有養(yǎng)護(hù)的作用。
所以在干燥的冬天，鴨梨加醋，滋養(yǎng)肝陰。這樣的吃梨方法，可以改善眼睛的酸澀和干燥，達(dá)到很好的預(yù)防近視加重效果，
防治近視貴在堅(jiān)持，要長(zhǎng)期使用。另外，這個(gè)醋也很有講究，建議使用米醋。此外，酸味食物還有山楂、酸棗、葡萄、蘋(píng)果等，常吃都有保肝斂肝之效。需要提醒的是患有近視切是膽結(jié)石患者不適合這個(gè)偏方。
